6 марта был Всемирный день борьбы с глаукомой
Что такое глаукома?
Глаукома – это заболевание глаз, которое постепенно крадет у вас ваше собственное зрение. Ранние стадии глаукомы обычно протекают бессимптомно. Без надлежащего лечения глаукома может привести к слепоте. Хорошая новость заключается в том, что регулярная проверка состояния глаз, ранние выявление и лечение могут способствовать тому, что вы сохраните зрение.
Как происходит потеря зрения?
Глаукома поражает обычно оба глаза, но чрезмерное внутриглазное давление часто начинает давать о себе знать в одном глазу. Оно может провоцировать постепенно нарастающие визуальные изменения и утрату зрения.
Вначале чаще всего затрагивается периферийное (боковое) зрение, таким образом, изменения зрительного восприятия могут быть не столь значительными, чтобы вы смогли их почувствовать. С течением времени в недиагностированных случаях центральное зрение также начинает теряться.
Когда следует проверять глаза на глаукому?
Раннее выявление посредством регулярного и полного осмотра — это ключ к защите ваших глаз от угроз глаукомы. Важно, чтобы осмотры проводились регулярно.
Следует проверять состояние глаз:
до 40 лет – каждые 2-4 года,
в возрастной группе от 40 до 54 лет – каждые 1-3 года,
в возрастной группе от 55 до 64 лет – каждые 1-2 года,
после 65 лет – каждые 6-12 месяцев.
Каковы симптомы глаукомы?
При самой распространенной форме глаукомы формирование избыточного давления нарастает очень медленно. Часто оно не сопровождается некомфортными или болезненными ощущениями. В случае менее распространенных форм глаукомы симптомы могут быть более серьезными.
Это: нечеткое («затуманенное») зрение; боль в глазу и/или голове; тошнота и/или рвота; появление радужных кругов вокруг источников света; внезапная потеря зрения.
Глаукома поражает людей всех возрастов. Хотя каждый из нас рискует заболеть глаукомой, в группе повышенного риска люди старше 60 лет, имеющие родственников с глаукомой, представители некоторых этносов, лица, принимающие стероиды, а также имеющие повышенное внутриглазное давление или перенесшие в прошлом травмы глаз.
Зрение, утраченное по причине глаукомы, восстановить невозможно. Однако раннее выявление и последовательность в соблюдении рекомендаций врача и лечения (медикаментозного или хирургического) могут отстоять и поддержать зрение.
Как научиться управлять своей глаукомой?
Следует знать свои лекарственные препараты и следить за их приемом. Некоторые лекарства могут вызывать у вас сильные побочные эффекты. Обязательно говорите о каком бы то ни было побочном эффекте своему врачу, даже если он проявился в самом начале приема. Интенсивность побочных эффектов может означать, что вам требуется иной препарат.
Сделайте так, чтобы прием лекарств стал частью вашего ежедневного обихода, возможно, беря их с собой при уходе из дома, в часы приема пищи и/или отхода ко сну. Используйте будильник или сигнал смартфона для напоминания о том, что настало время приема лекарств.
Важно поставить в известность всех других медиков, с которыми вы соприкасаетесь, о вашем заболевании глаукомой и о препаратах, которые вы принимаете. Это поможет им подбирать схемы лечения, которые бы не вступали в противоречие со схемой лечения глаукомы. Особенно позаботьтесь относительно того, насколько необходим вам прием лекарственных препаратов, содержащих стероиды. Поставьте своего врача в известность о том, что, по вашему мнению, препараты не оказывают на вас должного воздействия, или о том, что ваш ежедневный распорядок изменился. Врач сможет разрешить эти проблемы заменой типа препарата или времени его приема.
Записывайте заранее все, о чем хотите спросить врача относительно своих глаз. Во время осмотра держите при себе этот список и запишите ответы врача.
Ваш образ жизни
Старайтесь содержать глаза чистыми и не раздраженными. Женщины должны проявлять разумную осторожность в пользовании косметикой для глаз (лучше неаллергенной) и чаще смывать ее.
Не трите глаза руками, даже если некоторые антиглаукомные капли доставляют вам определенный дискомфорт (вы чувствуете зуд или влагу).
Если вы перенесли операцию на глазах, полезным будет надевать очки для плавания и защитные очки для выполнения работы на воздухе или участия в спортивных состязаниях.
Позаботьтесь о своем отдыхе. Поддержание общефизического состояния здоровья столь же важно, как забота о глазах. Качественное здоровое питание, достаточный объем физических упражнений, отказ от курения, от чрезмерного употребления кофе, кофеин-содержащих напитков, поддержание веса в необходимых кондициях, — всё это важно. Обязательно консультируйтесь с врачом, прежде чем начинать напряженную работу или требующую больших усилий программу упражнений.
Заботьтесь о себе и о своих глазах и продолжайте радоваться жизни.
Инна Куркова, врач-офтальмолог
Краснобаковской ЦРБ.
Comments